Relax každej den

Kurkuma patří mezi základní koření indické kuchyně. Často se využívá i v ajurvédské medicíně a bývá označována jako žlutý zázrak. Jedná se o výborné ochucovadlo, kdy je rostlina podobná známému zázvoru. Ovšem je mnohem méně známá a často se na ni bohužel zapomíná. Pojďte si přečíst, jak se dá kurkuma využít a jaké má prospěšné účinky.

Slyšeli jste už někdy o kořenových čističkách? Jedná se o biologickou formu čistírny odpadních vod, která je často využívaná i na zahradách rodinných domů. Je totiž velmi málo energeticky náročná, takže ve srovnání s jinými typy značně ušetříte.

Zdravý životní styl s dostatkem pohybu, spánku a kvalitní stravou se příznivě podepisuje na vzhledu a celkovém postoji každého z nás. Krása duševní a fyzická není jen o genetických dispozicích, musíme o ni pečovat. To jsou obecně známé pravdy, ovšem jak jich dosáhnout, je palčivou otázkou pro jednotlivce i odborníky. S postupujícím věkem totiž ubývá sil a mnohdy i prostředků. Existují však kosmetické přípravky, na jejichž přípravě se můžete podílet sami.

K nejčastějším onemocněním, která nás trápí, patří nachlazení a chřipka. Jak se poznají a jakým způsobem se s nimi dá bojovat? Odpovědi naleznete na následujících řádcích.

Obranyschopnost lidského těla je velmi často diskutovanou oblastí. Není se čemu divit, vždyť k jejímu snižování dochází u většiny z nás doslova neustále. Vzít jako příklad můžete klidně sami sebe. Kolikrát denně se dostáváte do nepříjemných stresem doslova napěchovaných situací? Asi poměrně často. Měli jste skutečně čas vyléčit se z obyčejné chřipky nebo jiného onemocnění, jež vás v poslední době trápilo? Těžko. Pracovní povinnosti volaly. Nejen z těchto důvodů je organismus oslaben a dostat se zpátky do formy je neskutečně náročné. Jak na to? Prostřednictvím přírodních látek. Právě na některé rostliny, jež mohou pomoct, se zaměříme v následujících řádcích.

Zdá se vám, že nějaký zaměstnanec chodí do práce pod vlivem alkoholu či drog? Pak je ve vašem nejlepším zájmu mu to nějak dokázat a sepsat výpověď. Při působení těchto látek by totiž mohlo dojít k neštěstí.

Jestliže se vám zdá něco v nepořádku, je samozřejmě možné zkusit to nejdříve po dobrém a s daným zaměstnancem se domluvit. Ovšem spousta lidí barvu nepřizná a raději bude zapírat. Pak máte plné právo si dotyčného otestovat. Pamatujte ale na meze zákona.

Chřipkové období je tady a lékárny praskají ve švech. Jestli do sebe nechcete ládovat pilulky, můžete vyzkoušet přírodní léčbu. Bylinky pomáhaly před několika staletími a fungují dodnes. Minimálně dokážou zkrátit dobu nemoci a zmírnit příznaky. Tady je pět nejčastějších bylin, které pro léčbu chřipky používaly už naše babičky.