Jablko versus hruška

Jablko versus hruška

Nejsou jablka jako hrušky. Tentokrát nemluvíme o výtečném a zdravém ovoci, ale o postavách. Ženská silueta se totiž dá zjednodušeně připodobit k jednomu či druhému ovoci. Se svou „hruškovitostí“ nebo „jablkovitostí“ tak sice nepohnete, mají v tom prsty genetické dispozice, ale můžete udělat hodně pro to, abyste se z obrovitého jablka stala jablíčkem k nakousnutí. Přičemž právě při redukci váhy a formování postavy platí fakt, že pro každý z typů existují rozdílná „pravidla hry“. Jak tedy na to?

více

Antioxidanty – k čemu jsou nám dobré?

Antioxidanty – k čemu jsou nám dobré?
Látky známé jako antioxidanty jsou našimi pomocníky v péči o dobrý stav našeho těla a správnou funkci organismu. Jaká je jejich úloha? Hlavní a nejdůležitější úkol antioxidantů je v tom, že pomáhají dostat z našeho těla pryč škodlivé látky. Poskytují tak našemu organismu nedocenitelnou službu. Právě proto bychom si jich měli v jídelníčku více všímat. Kde antioxidanty najdeme a co se může stát, když jich má naše tělo nedostatek?
celý článek komentářů (0)

9 nejčastějších hříchů, které ničí vaše zdraví i krásu

9 nejčastějších hříchů, které ničí vaše zdraví i krásu

Každá žena chce být co nejkrásnější a tak pro to dělá první poslední. Jsou ale i hříchy, které přesto, že nám škodí, děláme dále. Zaměřte se na ně a vyvarujte se jim. Budete pak krásnější i zdravější!

celý článek komentářů (0)

Nepodléhejte jarní únavě

Nepodléhejte jarní únavě

Smíšené jarní počasí, prodlužování dnů, ranní mlhy, to vše působí na vaší psychickou i fyzickou stránku. V jarním období se můžete cítit více unavení a bez nálady. Tyto stavy mohou vyústit až k depresi. Stačí ale tak málo k tomu, jak načerpat energii a cítit se opět v pohodě.

celý článek komentářů (0)

Tipy pro snadné hubnutí

Tipy pro snadné hubnutí
Snažíte se shodit nějaké to kilo? Možná jste se dostali do stadia, kdy tělo na vaši snahu už nereaguje tak, jak by se vám líbilo. Zpočátku jde hubnutí zpravidla lehce, po určité době se však úbytek kil a centimetrů automaticky zastaví. Proč? Tělo je hubnutím vyčerpané a potřebuje si odpočinout. Jedná se o vůbec nejproblematičtější fázi při shazování nadváhy, protože není-li snaha korunována okamžitým úspěchem, snadno se vzdáváme. Zkuste na stagnující váhu vytáhnout tajné zbraně! Inspirujte se našimi tipy a nevěste hlavu – proces redukce váhy se zase brzy rozběhne na plné obrátky.
celý článek komentářů (0)

Jídelníček pro krásu

Jídelníček pro krásu
Není žádným tajemstvím, že zimní měsíce představují větší nápor jak pro náš organismus, tak pro naši pleť, pokožku, vlasy a nehty. Proto jim musíme věnovat zvýšenou pozornost a dopřávat více péče. Kromě různých krémů a pleťových či vlasových přípravků můžeme svému tělu udělat velkou službu vhodně zvolenou stravou. Nevěříte? Zkuste to!
celý článek komentářů (0)

Jak dopřát v zimě řádný odpočinek tělu i mysli

Jak dopřát v zimě řádný odpočinek tělu i mysliVenku mrzne, až praští. Člověka kolikrát zebou ruce, jen vyhlédne z okna. Nejlépe se nejspíš cítíte zachumlaní v peřinách s hrnkem něčeho teplého. Dlouhotrvající zimou netrpí jen tělo, ale i duše. Pokud se také cítíte unavení a přecitlivělí, není nač čekat. Dopřejte si alespoň pár dní plných relaxace!
celý článek komentářů (0)

Život bez mléka. Jaké jsou alternativy mléčných výrobků?

Život bez mléka. Jaké jsou alternativy mléčných výrobků?Intolerance laktózy a alergie na mléko jsou neduhy sužující čím dál větší skupinu populace. Znáte někoho ve svém okolí s tímto problémem? Intolerance laktózy je zapříčiněná nedostatkem enzymu laktáza, která rozkládá mléčný cukr. Alergie na kravské mléko je imunitní odezvou organizmu na mléčné bílkoviny. Rozdíl je v příčině onemocnění, ale výsledek obdobný. Lidé trpící těmito obtížemi se vyhýbají všem produktům z kravského mléka, tedy i kysaným nápojům, jogurtům, sýrům a dalším.
celý článek komentářů (1)

Smysluplně strávený čas aneb Udělejte si svou práci zajímavou!

Smysluplně strávený čas aneb Udělejte si svou práci zajímavou!Zdá se vám, že v práci trávíte příliš mnoho času a že na skutečně důležité věci ho pak máte proklatě málo? Většina z nás stráví minimálně třetinu svého času v práci, druhou téměř třetinu pak spí, a tak nám na dosažení toho, co nás v životě opravdu baví a na čem nám záleží, zbývá jen třetina času života. A to ještě nepočítáme ty nutné činnosti, které nás třeba moc nebaví, ale je třeba je udělat, abychom přežili: nakoupit jídlo, uklidit byt, posekat zahradu... Co s tím?
celý článek komentářů (1)

© ISSN 1804-106X - online magazín Praktický-život.cz.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího bez souhlasu zakázáno.