Udělejte to správné rozhodnutí a změňte svůj život k lepšímu
Mnohdy si myslíme, že v našem životě jsme malými pány. Že na nás má vliv rodina, společnost, nenadálé situace. Nemusí to tak ale být. Udělejte to správné rozhodnutí a konečně změňte svůj život k lepšímu.více
Chcete žít bez stresu? Pak uvažujte nad uzavřením těchto 3 pojištění
Život je krásný, ale někdy stačí málo a v okamžiku se změní v noční můru. Nad mnoha věcmi nemáme, ani nemůžeme mít kontrolu a musíme se spoléhat na štěstí. Co však udělat můžeme, je chránit svůj majetek vhodně zvoleným pojištěním. Za které produkty byste si měli připlatit i vy? Vybrali jsme pro vás 3 nejdůležitější pojištění, které jsou skutečně užitečné a posilují pocit permanentní pohody.
Jak třídit odpad a žít ekologicky?
Ekologické chování není žádná věda, i když se to někdy na první pohled může zdát. Stále přitom přibývá možností, jak se chovat šetrně k naší přírodě. Tady je pár z nich.
Vyhněte se únavě a užijte si každý večer naplno
Celý den strávíte v práci nebo ve škole, večer přijdete domů unaveni a nic se vám nechce? Máme pro vás pár tipů, jak se vyhnout únavě a každý večer si zaručeně užít!
Antigenní testy mají svůj smysl
Vypadá to, že covid je na nejlepší cestě se stát pouze sezónní nemocí, která nebude mít potenciál zabíjet lidi a plnit nemocnice.
Hořčíkový olej vám může v mnoha ohledech výrazně pomoci
I když si dnes žijeme v pravdě královsky, mnoho lidí kupodivu trpí nedostatkem různých druhů vitamínů a minerálů. Není se ani čemu divit, jelikož se náš jídelníček často skládá pouze z drobných porcí ovoce a zeleniny, které však obsahují velké množství vlákniny a pro život nezbytných prvků. Mezi těmi nejdůležitějšími složkami, kterých máme pomálu, je i magnesium.
Většina lidí dezinfikuje povrch špatně. Jak to dělat správně?
Dezinfekce na povrchy je účinný nástroj, pokud jej používáte správně. V tomto článku vám proto ukážeme nejlepší postup čištění povrchů.
Kvalita spánku a jeho vliv na zdraví
Jakou roli hraje spánek v našem životě? Může mít změna našich spánkových návyků vliv na naše zdraví? Tyto otázky začaly v nedávné době poměrně rezonovat společností. Do velké míry na tom má zásluhy kniha Matthewa Walkera „Proč spíme?“. Tak samozřejmé věci jako je spánek se najednou začalo věnovat mnohem více pozornosti. Jako mávnutím kouzelného proutku se kvalitní spánek stal odpovědí na velké množství zdravotních komplikací. A co tedy kvalitní spánek vlastně obnáší?
Nezastupitelná role domácí zdravotní péče
Pandemie koronaviru měla přeci jenom i pozitivní efekty. Jeden spatřujeme v tom, že se hodně lidí zaměřilo na své zdraví a začali nad svým přístupem přemýšlet. Pro mnoho lidí je domácí zdravotní péče jediným možným způsobem léčby, kdy jsou pacientovi poskytovány odborné zdravotní služby, a přesto nemusí setrvávat v nemocničním zařízení. Domácí zdravotní péče je samozřejmě určena jen pacientům, jejichž stav je stabilní a dovoluje to. Proto ji také předepisuje a navrhuje ošetřující lékař pacienta, který je nejlépe obeznámen s jeho stavem.