Imunita v akci

Imunita v akci

Zimní měsíce jsou z hlediska lidského zdraví a imunity ty nejrizikovější. Po podzimních plískanicích přichází studená zima, mráz, velké výkyvy teplot při přechodu zvenčí dovnitř a naopak. Náš jídelníček není oproti letním měsícům dostatečně bohatý na zeleninu a ovoce. V mrazivém počasí se nám nechce za sportem ven, dokonce ani do tělocvičny. Dny jsou kratší a brzy se stmívá, často propadáme depresím a stresu. Všechny tyto faktory znatelně oslabují naši imunitu a zvyšují možnost onemocnění chřipkou či jinými virovými onemocněními. Jak svoje tělo před viry účinně chránit?

více

Zkušenosti zubní lékařky: Jak léčit úrazy zubů

Zkušenosti zubní lékařky: Jak léčit úrazy zubůNaše zuby mohou být jednak naší chloubou, ale často bývají i neštěstím - zvlášť když s nimi máme problémy. Víte, že asi desetina českých dětí si způsobí úraz zubů? Do patnácti let věku prodělá úraz zubů téměř polovina z nich, z toho čtvrtina opakovaně. Nejčastější úrazy jsou ve věku mezi dvěma až třemi roky. Když jde o zuby mléčné, nejsou následky trvalé. Problém ovšem nastává, dojde-li k úrazu zubů stálých.
celý článek komentářů (0)

Dítě u zubaře. Jaké jsou možnosti ošetření zubního kazu?

Dítě u zubaře. Jaké jsou možnosti ošetření zubního kazu?Ošetření zubního kazu v dětském a dorostovém věku se začalo rozvíjet v Evropě na konci 19. století, u nás na začátku 20. století. Po 2. světové válce vznikly povinné školní prohlídky. Rozvíjela se i náplň dětské stomatologie od jednoduchého vytržení zoubku až po složitější léčbu výplněmi a hlavně - preventivní programy. Rozvíjela se i systémová preventivní fluoridace.
celý článek komentářů (0)

Cerec - nová technologie ve stomatologii

Cerec - nová technologie ve stomatologiiZhotovení náhrady zubu v jedné návštěvě u zubaře a bez otisků? Možná se to zdá jako sci-fi, ale díky technologickému vývoji je to dnes již možné.
celý článek komentářů (0)

Život bez mléka. Jaké jsou alternativy mléčných výrobků?

Život bez mléka. Jaké jsou alternativy mléčných výrobků?Intolerance laktózy a alergie na mléko jsou neduhy sužující čím dál větší skupinu populace. Znáte někoho ve svém okolí s tímto problémem? Intolerance laktózy je zapříčiněná nedostatkem enzymu laktáza, která rozkládá mléčný cukr. Alergie na kravské mléko je imunitní odezvou organizmu na mléčné bílkoviny. Rozdíl je v příčině onemocnění, ale výsledek obdobný. Lidé trpící těmito obtížemi se vyhýbají všem produktům z kravského mléka, tedy i kysaným nápojům, jogurtům, sýrům a dalším.
celý článek komentářů (1)

Postrach jménem zubní kaz. Jak vzniká a jak mu předcházet?

Postrach jménem zubní kaz. Jak vzniká a jak mu předcházet? Zubní kaz patří mezi nejčastější onemocnění. Víte, jak vzniká a jak mu zabránit nebo alespoň snížit jeho výskyt? Co pro to můžete udělat vy sami, než se svěříte do rukou odborníka?
celý článek komentářů (0)

Jak vzniká úzkost a co si s touto diagnózou počít?

Jak vzniká úzkost a co si s touto diagnózou počít?Už jste někdy šli jen tak po ulici a najednou, z ničeho nic, se vám rozbušilo srdce, začalo se vám špatně dýchat a podlamovala se vám kolena? Už jste podstoupili všemožné testy a stejně doktoři pořád tvrdí, že jste zdraví jako rybičky? Pak jste to možná právě vy, kdo trpí úzkostmi.
celý článek komentářů (0)

Motivujeme své děti k tomu, aby je bavilo žít?

Motivujeme své děti k tomu, aby je bavilo žít?

Nedávno jsem se při poslechu jednoho rozhlasového pořadu pozastavila nad dotazem posluchačky, která se ptala, zda její šestnáctiletý syn může trpět „syndromem vyhoření". Prý ho nic nebaví, do ničeho se mu nechce. Pokud vím, syndrom vyhoření je stav postihující lidi, kteří se dlouhou dobu - několik let - věnují jednomu povolání. Typickým příkladem jsou učitelé s mnohaletou praxí.

celý článek komentářů (0)

Poruchy příjmu potravy. Proč trpíme mentální anorexií a bulimií?

Poruchy příjmu potravy. Proč trpíme mentální anorexií a bulimií?Vztah k jídlu je jedním ze základních pilířu života. U poruch příjmu potravy však nejde primárně o problematický vztah k jídlu jako takovému (jak by tomu odpovídal název diagnózy), ale o negativní vztah k svému tělu. Lidé trpící touto nemocí chápou své tělo jako úhlavního nepřítele a častokrát by ho nejraději vůbec neměli.
celý článek komentářů (0)

© ISSN 1804-106X - online magazín Praktický-život.cz.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího bez souhlasu zakázáno.