Nevzhledné kruhy pod očima. Skoncujte s nimi!
Nevyspání, stres, špatná péče o pleť, genetika, nezdraví způsob života, to vše může mít za následek, tmavé kruhy pod očima, které stejně jako u žen tak i u mužů nevypadají pěkně a tvář působí velmi unaveně. Co ale s tím?
Proč se kruhy vytvářejí?
Kůže kolem očí je nejslabší na celém těle. V případě špatného prokrvení, kůže kolem očí ztmavne. Nastává otázka, proč ke špatnému prokrvení dochází. Nejčastější příčinou je nedostatek železa, který může způsobovat anémii a tím i nedostatečné prokrvení. Někdy může dojít i ke špatné funkci jater, které tělo vydává signálem, právě kruhy pod očima. Mnohdy a nejčastější příčinou je nedostatek spánku. Špatná životospráva a nedostatek tekutin tomu ještě přidají. Důležité je, pokud se vám tmavé skvrny pod očima objeví jen někdy, všimnout si po jaké události a těchto věcí se pokusit vyvarovat.
Jak tomu lze předejít?
Důležitou věcí je odpočinek a dostatek spánku. Tělo potřebuje určitou dobu na regeneraci. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny bohaté na železo, jako jsou luštěniny, slunečnicová a dýňová semínka, játra nebo zvěřina. Pokud nemáte rádi játra ani semínka, doplňujte železo v tabletách. Pijte dostatečné množství vody a nepřehánějte to s kávou, která tělo odvodňuje. Pravidelně používejte krémy, které jsou určeny pouze na pokožku kolem očí.
Jak šetrně odstranit kruhy pod očima?
Když už se ráno probudíte a kruhy pod očima máte, je několik možností, jak kruhy odstranit nebo alespoň zmírnit. Zde jsou některé vyzkoušené typy:
- Namočte 2 tampóny na pleť do studené vody, přebytečnou vody vyždímejte a dejte na 10 minut do mrazáku. Pak přiložte na oči a opět vyčkejte 10 minut.
- Stejně můžete použít i vyluhované sáčky ze zeleného nebo heřmánkového čaje, které také vložíte do mrazáku. Do výluhů těchto čajů můžete vložit i obklad a poté přiložit na oči.
- Stejnou službu vám prokáží i dva plátky okurky přiložené na oči.
- Nejsnadněji kruhy zakryjete korektory, které zakoupíte v lékárně nebo v drogérii. Při výběru jeho odstínu se vždy řiďte odstínem vaší pokožky.
- Zakoupit můžete i chladivé oční gely, které pomáhají kruhy odstranit.
Pokud nic nepomáhá a kruhy přetrvávají informujte o tom vašeho lékaře.
Autor: Marie Baxová
Bohužel zde nejsou žádné komentáře.