Chci zhubnout!

Snažíte se zhubnout, ale máte pocit, že je to boj s větrnými mlýny? Cvičíte, omezujete se v jídle a přesto se nedostavuje žádný výsledek? Je potřeba si uvědomit, že existuje více typů postav a pro každý z nich platí jiná pravidla. Chcete-li zredukovat svou tělesnou váhu, zjistěte, jakým typem postavy se můžete chlubit a jakým způsobem se o své tělo starat.
Jak mít krásné nohy bez celulitidy?

Obávaná celulitida! Víme, že s největší pravděpodobností dřív nebo později přijde a všechny se jí bojíme. Pravdou je, že celulitida trápí 90% žen a že to zrovna není ta nejhezčí věc na světě. Ale co?! Trocha celulitidy ještě nikoho nezabila.:-) Neberte to příliš vážně, nepodléhejte tlaku médií a nenechte se vystresovat kultem umělé krásy, se kterou se setkáváte na vyretušovaných stránkách módních časopisů. Vždyť pomyslete, 90% žen trpí celulitidou, takže ano, je to zkrátka normální. Na druhou stranu je pravda, že existují způsoby, jak celulitidu zmírnit, tak proč je nezkusit. Hezké čtení!
Přírodní péče o vlasy

Není potřeba kupovat drahé kosmetické přípravky, abyste měli krásné a zdravé vlasy. Zkuste své vlasy ozdravit přírodní cestou, je to levnější a často mnohem účinnější. Tento článek vám poskytne pár dobrých tipů jak na to.
Babské rady: Jak pečovat o své ruce?

Trápí vás studené nebo vlhké ruce? Přáli byste si zjemnit kůži na rukou, zvláčnit svou pokožku? Někdy jsou babské rady tím nejlepším, co vám může pomoci rychle a efektivně vyřešit kosmetické a zdravotní problémy.
Oslabené nehty a záděrky. S našimi radami se jich zbavíte!
Pakliže vás trápí oslabené nehty, které se často lámou i když nejsou dlouhé a vznikají vám záděrky v okolí nehtů, za jejich příčinu mnohdy může chybějící důležité vitamíny a minerály ale i nedostatečná ochrana rukou.
Péče o pokožku v chladném počasí

Stejně jako v létě i v zimě potřebuje vaše pokožka mimořádnou péči. Mráz a ostrý ledový vítr může pokožku vysušovat. Zde je několik typů, jak pečovat o vaše tělo v zimě.
Nevzhledné kruhy pod očima. Skoncujte s nimi!

Nevyspání, stres, špatná péče o pleť, genetika, nezdraví způsob života, to vše může mít za následek, tmavé kruhy pod očima, které stejně jako u žen tak i u mužů nevypadají pěkně a tvář působí velmi unaveně. Co ale s tím?
Zdravé opálení díky samoopalovacím krémům

Léto je za vámi a sním se ztrácí i bronzová barva vaší pokožky. Chcete i v podzimních a zimních měsících mít sexy opálení? Vyhněte se solárkům a raději použijte samoopalovací krémy.















