Kdo chodí na dentální hygienu, ušetří za zubaře

Kdo chodí na dentální hygienu, ušetří za zubaře

Zkuste se jeden den zaměřit úsměv všech, které potkáte. V kolika případech uvidíte krásně bílé, zdravím zářící zuby? Asi jich bude méně než polovina. Ačkoli jsme se jako národ již naučili, že je třeba pravidelně docházet na preventivní prohlídky k zubaři, v případě dentální hygieny je povědomí stále poněkud nízké. A přitom je tato profese na trhu už skoro 20 let. Někdo namítne, že překážkou je nutnost hradit si ošetření na dentální hygieně ze svého. Ti, kteří mají zkušenosti s náročnějšími zákroky v dutině ústní, ale dobře vědí, že díky prevenci se dá ušetřit hodně peněz. Proto také chodí aspoň dvakrát ročně k dentální hygienistce.

více

Život bez mléka. Jaké jsou alternativy mléčných výrobků?

Život bez mléka. Jaké jsou alternativy mléčných výrobků?Intolerance laktózy a alergie na mléko jsou neduhy sužující čím dál větší skupinu populace. Znáte někoho ve svém okolí s tímto problémem? Intolerance laktózy je zapříčiněná nedostatkem enzymu laktáza, která rozkládá mléčný cukr. Alergie na kravské mléko je imunitní odezvou organizmu na mléčné bílkoviny. Rozdíl je v příčině onemocnění, ale výsledek obdobný. Lidé trpící těmito obtížemi se vyhýbají všem produktům z kravského mléka, tedy i kysaným nápojům, jogurtům, sýrům a dalším.
celý článek komentářů (1)

Smysluplně strávený čas aneb Udělejte si svou práci zajímavou!

Smysluplně strávený čas aneb Udělejte si svou práci zajímavou!Zdá se vám, že v práci trávíte příliš mnoho času a že na skutečně důležité věci ho pak máte proklatě málo? Většina z nás stráví minimálně třetinu svého času v práci, druhou téměř třetinu pak spí, a tak nám na dosažení toho, co nás v životě opravdu baví a na čem nám záleží, zbývá jen třetina času života. A to ještě nepočítáme ty nutné činnosti, které nás třeba moc nebaví, ale je třeba je udělat, abychom přežili: nakoupit jídlo, uklidit byt, posekat zahradu... Co s tím?
celý článek komentářů (1)

Zdravý životní styl. Jak žít zdravě bez přísné diety a pocení v posilovně

Zdravý životní styl. Jak žít zdravě bez přísné diety a pocení v posilovněHladovka, odpírání, dřina v posilovně, nechutná zdravá strava... To jsou bohužel nejčastější synonyma pro slova dieta, hubnutí a zdravý životní styl. Ne však pro každého. Proč na tom, že pro sebe děláme něco prospěšného, vidíme jen to špatné? Vždyť přeci na tom není nic špatného, že svůj organismus nechceme zatěžovat jedy, nadbytečnými kily a cholesterolem. Ale hlavně - chceme se cítit skvěle každý den a náš organismus to také náležitě ocení.
celý článek komentářů (0)

K zubaři bez bolesti. Vrtačkám odzvonilo, revoluci přináší ošetření zubního kazu ozónem!

K zubaři bez bolesti. Vrtačkám odzvonilo, revoluci přináší ošetření zubního kazu ozónem!Dovedete si představit, že u zubního lékaře neuslyšíte nepříjemný bzučivý zvuk zubní vrtačky, který u mnohých vyvolává přímo záchvaty paniky, ale jen tiché pípání? A že když vám bude lékař ošetřovat kaz, vůbec to neucítíte? Že je to váš sen, hudba budoucnosti, ale realita je bohužel jiná, a to krutá? Mýlíte se. Ono to totiž jde: s ozónem!
celý článek komentářů (3)

Bruxismus – skřípání a vrzání zuby

Bruxismus – skřípání a vrzání zuby

Často ke mně do ordinace přicházejí pacienti s problémem, o kterém neví, jak ho řešit. Je to bruxismus - intenzivní skřípání zubů, při němž dochází k mechanickému opotřebovávání zubů a může vést až k poničení čelistního kloubu. Pojďme se tedy tomuto problému podívat na zoubek!

celý článek komentářů (2)

Kam v zimě za pohybem?

Kam v zimě za pohybem?Říká se, že v zimě je nejlepší zalézt si za pec, nevystrkovat nos na mráz, aby se člověk nenastydnul. Zimní čas s dlouhými večery přímo láká si v klidu vychutnávat dobré jídlo, různé pochoutky a pohodlně se zaklubat v křesle a koukat na televizi, číst knihu, vykládat si s přáteli nebo si psát na různých sociálních sítích. Ale co pohyb?
celý článek komentářů (0)

Jak pro sebe najít vhodný pohyb

Jak pro sebe najít vhodný pohybUrčitě jsme všichni již mnohokrát slyšeli spousty důvodů, proč je pohyb pro nás důležitý - abychom si zvyšovali fyzickou kondici a sílu, abychom si vytvarovali postavu a zhubli o nějaká ta kila, abychom se zbavili stresu. Také se vám ale stalo, že i přes všechny tyto „rozumné" argumenty jste zjistili, že vás cvičení, které jste si vybrali, zkrátka nebaví?
celý článek komentářů (0)

Jak na novoroční kocovinu

Jak na novoroční kocovinuVíno, sladké koktejly, chlebíčky, jednohubky, chipsy, několik panáků na spláchnutí plného žaludku, to vše zakončeno půlnoční skleničkou šampusu. Silvestrovská noc zkrátka představuje jeden z největších náporů na lidský žaludek. Existuje vůbec cesta pro zábavně strávenou oslavu bez následného nežádoucího žaludečního dobrodružství? A jak se po prohýřené noci cítit zase jako člověk?
celý článek komentářů (0)

© ISSN 1804-106X - online magazín Praktický-život.cz.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího bez souhlasu zakázáno.