Chránič matrace prodlužuje její životnost

Chránič matrace prodlužuje její životnost

Myslíte si, že na matraci patří rovnou prostěradlo? To rozhodně ne! Zapomínat bychom neměli na chránič matrace.

více

10 triků pro klidný a kvalitní spánek!

10 triků pro klidný a kvalitní spánek!

Jestli máte problémy se spánkem, měla byste s tím něco dělat! Kvalitně spát každou noc je pro nás velmi důležité – pro tělo i mysl. Jak tedy na to?

celý článek komentářů (0)

Eliška Balzerová v roli manažerky. Rozhovor

Eliška Balzerová v roli manažerky. Rozhovor

Herečka Eliška Balzerová, kterou ti dříve narození znají ze seriálu Nemocnice na kraji města a ti mladší z filmu Ženy v pokušení, se před rokem rozhodla vyzkoušet novou životní roli, stala se manažerkou.  Po herci Tomáši Töpferovi převzala funkci ředitelky Divadla Na Fidlovačce. Její vstup na manažerská prkna nebyl jen tak náhodný, již v roce  roce 1995 společně Töpferem  založili Nadaci Fidlovačka, která se zasloužila o obnovu zchátralého Hudebního divadla v Nuslích – Divadla Na Fidlovačce.

celý článek komentářů (0)

Antioxidanty – k čemu jsou nám dobré?

Antioxidanty – k čemu jsou nám dobré?
Látky známé jako antioxidanty jsou našimi pomocníky v péči o dobrý stav našeho těla a správnou funkci organismu. Jaká je jejich úloha? Hlavní a nejdůležitější úkol antioxidantů je v tom, že pomáhají dostat z našeho těla pryč škodlivé látky. Poskytují tak našemu organismu nedocenitelnou službu. Právě proto bychom si jich měli v jídelníčku více všímat. Kde antioxidanty najdeme a co se může stát, když jich má naše tělo nedostatek?
celý článek komentářů (0)

9 nejčastějších hříchů, které ničí vaše zdraví i krásu

9 nejčastějších hříchů, které ničí vaše zdraví i krásu

Každá žena chce být co nejkrásnější a tak pro to dělá první poslední. Jsou ale i hříchy, které přesto, že nám škodí, děláme dále. Zaměřte se na ně a vyvarujte se jim. Budete pak krásnější i zdravější!

celý článek komentářů (0)

Nepodléhejte jarní únavě

Nepodléhejte jarní únavě

Smíšené jarní počasí, prodlužování dnů, ranní mlhy, to vše působí na vaší psychickou i fyzickou stránku. V jarním období se můžete cítit více unavení a bez nálady. Tyto stavy mohou vyústit až k depresi. Stačí ale tak málo k tomu, jak načerpat energii a cítit se opět v pohodě.

celý článek komentářů (0)

Tipy pro snadné hubnutí

Tipy pro snadné hubnutí
Snažíte se shodit nějaké to kilo? Možná jste se dostali do stadia, kdy tělo na vaši snahu už nereaguje tak, jak by se vám líbilo. Zpočátku jde hubnutí zpravidla lehce, po určité době se však úbytek kil a centimetrů automaticky zastaví. Proč? Tělo je hubnutím vyčerpané a potřebuje si odpočinout. Jedná se o vůbec nejproblematičtější fázi při shazování nadváhy, protože není-li snaha korunována okamžitým úspěchem, snadno se vzdáváme. Zkuste na stagnující váhu vytáhnout tajné zbraně! Inspirujte se našimi tipy a nevěste hlavu – proces redukce váhy se zase brzy rozběhne na plné obrátky.
celý článek komentářů (0)

Jak dopřát v zimě řádný odpočinek tělu i mysli

Jak dopřát v zimě řádný odpočinek tělu i mysliVenku mrzne, až praští. Člověka kolikrát zebou ruce, jen vyhlédne z okna. Nejlépe se nejspíš cítíte zachumlaní v peřinách s hrnkem něčeho teplého. Dlouhotrvající zimou netrpí jen tělo, ale i duše. Pokud se také cítíte unavení a přecitlivělí, není nač čekat. Dopřejte si alespoň pár dní plných relaxace!
celý článek komentářů (0)

Život bez mléka. Jaké jsou alternativy mléčných výrobků?

Život bez mléka. Jaké jsou alternativy mléčných výrobků?Intolerance laktózy a alergie na mléko jsou neduhy sužující čím dál větší skupinu populace. Znáte někoho ve svém okolí s tímto problémem? Intolerance laktózy je zapříčiněná nedostatkem enzymu laktáza, která rozkládá mléčný cukr. Alergie na kravské mléko je imunitní odezvou organizmu na mléčné bílkoviny. Rozdíl je v příčině onemocnění, ale výsledek obdobný. Lidé trpící těmito obtížemi se vyhýbají všem produktům z kravského mléka, tedy i kysaným nápojům, jogurtům, sýrům a dalším.
celý článek komentářů (1)

© ISSN 1804-106X - online magazín Praktický-život.cz.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího bez souhlasu zakázáno.