Chcete udělat něco pro své zdraví? Začněte hrát golf!

Chcete udělat něco pro své zdraví? Začněte hrát golf!

Golf si nachází stále více příznivců. A není se ani čemu divit. Zvyšuje fyzickou kondici a čistí mozek. Při hře zkrátka přicházíme na jiné, samozřejmě lepší myšlenky, které obzvláště v současné době potřebujeme jako sůl.

více

Sportem ku zdraví – jaká aktivita je na jaře nejlepší?

Také máte po zimě mnoho přebytečných kilogramů a chcete je shodit? Zatímco v zimě jsou možnosti sportovních aktivit omezené hlavně na ty indoorové, na jaře už můžete bez obav ven. Stačí kvalitní a funkční oblečení, které se silou sluníčka zajistí, že vám zima nebude. A když už o oblečení mluvíme, jsou základem také běžecké boty. Vyberte si svou velikost podle toho, aby bota perfektně seděla velikosti vaší nohy a při běhu vás nikde nedřela. Ano, jak už správně tušíte, máme z hlediska ideální aktivity právě běh. A výše uvedený text jasně shrnuje jedno velké pozitivum, kterým není nic jiného, než finanční nenáročnost. Stačí oblečení a boty a již můžete vyrazit.

celý článek komentářů (0)

Příznivci dobrého saunování míří do Zlína

Příznivci dobrého saunování míří do Zlína

Vyznavači klasických i alternativních saun objevují moderní, technicky dokonalé wellness zařízení hotelu Amenity Zlín, které tu německá firma Klafs instalovala jako první v České republice.

celý článek komentářů (0)

Radujte se a běhejte!

Radujte se a běhejte!

Běhání je zdravé, osvobozující, vyčistí vám hlavu a budete vypadat skvěle. Běhání vám bude slušet. Je to nový životní styl. Je to láska na celý život. Stačí jen překonat počáteční lenost a brzy si nebudete umět představit den bez běhu

celý článek komentářů (0)

Fit víkend pro ženy. Rozhodně jeďte!

Fit víkend pro ženy. Rozhodně jeďte!

Rádi by jste si odpočinuly od manžela a dětí, chybí vám relaxace, pohyb a chvíle strávené s kamarádkami? Pak si na příští víkend zamluvte Fit víkend pro ženy, kde si toto a mnohem více užijete do syta.

celý článek komentářů (0)

Bikram jóga procvičí tělo a zahřeje duši

Bikram jóga procvičí tělo a zahřeje duši

Rádi by jste vyzkoušeli nový druh cvičení, zhubli pár kilo a cítili se dobře? Vyzkoušejte nový druh jógy, která se praktikuje v místnosti se 40 stupni.

celý článek komentářů (0)

Vyberte si cvičení podle svého vkusu

Vyberte si cvičení podle svého vkusu

Chcete-li do svého života dostat víc pohybu, nemusíte investovat velké sumy peněz nebo začít chodit do posilovny. Existují různé formy cvičení, které se dají snadno zařadit do každodenního rozvrhu a které nestojí skoro nic.

celý článek komentářů (0)

Po závodech beru cukrárny útokem! Rozhovor s mistryní Evropy v BodyFitness Jindrou Šípkovou

Po závodech beru cukrárny útokem! Rozhovor s mistryní Evropy v BodyFitness Jindrou Šípkovou

Je pro Vás čas strávený v posilovně tou příjemnější částí dne, nebo Vás představa potících se těl v uzavřené místnosti odpuzuje?  Skoncujte s leností a nechte se inspirovat mistryní Evropy v BodyFitness Jindrou Šípkovou. Posilování se může stát i Vaším životním stylem.

celý článek komentářů (0)

Latinskoamerická capoeira

Latinskoamerická capoeira
Capoeira si za posledních pár let našla cestu do tělocvičen a sálů fitness center po celé Evropě. Ani v našich poměrech si obliba tohoto cvičení nezadá s evropským standardem. Možná se pojem „capoeira“ již někdy dostal k vašim uším a vy jste si kladli otázku, co se pod tímto exotickým slůvkem skrývá. Pojďme si tedy capoeiru v krátkosti představit a podívat se, proč uchvátila spousty mladých i starších ročníků takřka po celém světě.
celý článek komentářů (0)

© ISSN 1804-106X - online magazín Praktický-život.cz.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího bez souhlasu zakázáno.