Když do života přijde závislost, vyhledejte odbornou pomoc

Když do života přijde závislost, vyhledejte odbornou pomoc

Každý člověk má ve svém životě problémy, které by potřeboval co nejrychleji vyřešit, jenže mnohé dokážou opravdu potrápit. Některé problémy jsou tak vážného charakteru, že člověka doženou k drogám, alkoholu nebo ke konzumaci léků. Bohužel na všech třech věcech se může stát člověk závislým, a to často nepozorovaně. Pokud vnímáte projevy či příznaky závislosti, pokud je vnímáte u někoho z vašich blízkých, vyhledejte co nejdříve odbornou pomoc.

více

10 tipů na cviky, které vám pomohou zahnat jarní únavu

Větší množství fyzické aktivity vám může napomoci k tomu, že se vám podaří vyhrát nad jarní únavou.

Možná se zdá nelogické vynakládat energii na cvičení, když ji už tak máte velmi málo, ale funguje to. Zkuste to a uvidíte. Vyplavíte potřebný adrenalin a nálada se vám zvedne.

celý článek komentářů (0)

Zdraví a opalování: Co všechno byste měli o slunění vědět, než si lehnete na deku?

Zdraví a opalování: Co všechno byste měli o slunění vědět, než si lehnete na deku?

Pokud se nemůžete dočkat, až své tělo vystavíte blahodárnému působení slunečních paprsků, měli byste si přečíst tento článek. Prozradíme vám, za jakých okolností je opalování prospěšné a čemu byste se naopak měli vyhnout. Tipy jsou vhodné i pro osoby, které opalování příliš neholdují. Do kontaktu se sluníčkem totiž přijde každý, kdo alespoň na chvíli vystrčí paty z domu.

celý článek komentářů (0)

Dopřejte si luxus v podobě olivového mýdla

Dopřejte si luxus v podobě olivového mýdla

Výčet předností olivového oleje a jeho přínosů pro zdraví je pěkně dlouhý. Vždyť se mu také říká tekutý zázrak. Odborníci se shodují v tom, že se jedná o jednu z nejzdravějších surovin na světě.

celý článek komentářů (0)

3 fakta o krvi: Dárci, tohle jste určitě nevěděli

3 fakta o krvi: Dárci, tohle jste určitě nevěděli

Krev je neuvěřitelná. Fascinující. Ať patříte mezi dárce krve, nebo ne, tato fakta vás překvapí. Dozvíte se nejen více o tajích rudé tekutiny, nýbrž i pozoruhodné informace o transfúzích.

celý článek komentářů (0)

Nebojte se zpestřit váš milostný život

Nebojte se zpestřit váš milostný život

Ti z nás, kteří už za sebou mají delší partnerské vztahy, to jistě znají. V období prvotní zamilovanosti jde všechno samo od sebe, ale v průběhu let se do ložnice nenápadně vkrádá rutina. Kam zmizela ta vášeň, kterou si živě pamatujete? Možná jen potřebuje znovu rozdmýchat...

celý článek komentářů (0)

Stagnace při posilovacím tréninku

Stagnace při posilovacím tréninku

Asi každý to už někdy zažil a většinu cvičících to potká dříve či později. Ano, řeč je o stagnaci. Jenže jak ji prolomit? Dřít víc a víc a čekat, že se to prolomí samo? Použít známé Arnoldovo heslo "No Pain, no gain?" a dřít do úmoru než přijde zranění, nechuť či přetrénování? Na hrstku genetických talentů možná funguje přidávat a přidávat, ale obyčejný cvičenec na to musí většinou jinak.

celý článek komentářů (0)

Elektronická cigareta vs. IQOS. Co je lepší?

Elektronická cigareta vs. IQOS. Co je lepší?

Nejen v internetových fórech se vedou rozsáhlé debaty a diskuse nad touto problematikou. Na jedné straně příznivci zařízení IQOS, na straně druhé odpůrci této cigarety. Pojďme se na toto porovnání podívat z objektivního hlediska. Abyste pochopili rozdíly mezi oběma druhy zařízení, připravili jsme pro vás následující srovnání podle několika kritérií.

celý článek komentářů (0)

Jak může běžný člověk ušetřit za energie?

Jak může běžný člověk ušetřit za energie?

Zdá se vám, že účet za energie stále roste? Možná to není jen zdání. Příčin může být mnoho. Uvědomujete si například, kolik zařízení v dnešní době potřebuje ke své funkčnosti elektřinu? Spočítejte si, kolik jich máte v obývacím pokoji nebo kuchyni. Dnes máme desítky moderních přístrojů a všechny musí být zapojené do elektřiny, případě je aspoň pravidelně dobíjíte. Přesto existují způsoby, jak za energie ušetřit.

celý článek komentářů (0)

© ISSN 1804-106X - online magazín Praktický-život.cz.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího bez souhlasu zakázáno.